Сказкотерапия как метод восстановления психоэмоционального равновесия и воспитание эмоционально-нравственной культуры

Государственное общеобразовательное учреждение
Центр образования № 173 (ГБОУ ЦО № 173)
Петроградского района
г. Санкт-Петербург

Сказкотерапия как метод восстановления психоэмоционального равновесия и воспитание эмоционально-нравственной культуры
(из опыта работы)

автор
Суркова Татьяна Васильевна
учитель начальных классов

Здоровье - состояние физического и социального благополучия человека. Это – одна из высших человеческих ценностей, один из источников счастья, радости, залог оптимальной самореализации. От того, как прошли детские годы, во многом зависит физическое и психическое здоровье человека на протяжении всей жизни. Важно сохранить здоровье ребенка в столь ответственный жизненный период, для чего необходима огромная, каждодневная работа в семье и в любом образовательном учрежде-нии.

Жизнь в XXІ веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья детей.

Усилия педагогов общеобразовательных учреждений сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка - культивирование здорового образа жизни. Неслучайно именно эти задачи являются приоритетными в программе модернизации образования.

На современном этапе образование предъявляет к учащимся достаточно высокие требования. Школьникам необходимо переработать и сохранить в памяти огромное количество информации. Ни для кого не секрет, что для её осмысления, главным образом, нагружается левое логическое полушарие, отвечающие за логику, рациональность, принятие правильных решений. Именно оно учит нас думать, анализировать, делать выводы.

Очень часто оно работает на пределе возможностей. Информационная плотность урока настолько высока, что школьникам просто не остается времени на то, чтобы порадоваться своим успехам и успехам товарищей, посочувствовать друг другу, восхититься новым открытием. Кроме того, информационная перегрузка создает опасность для возникновения у школьников эмоционально-личностных проблем. Даже успешные, высоко мотивированные ученики с хорошим уровнем интеллектуального развития испытывают тревогу, могут иметь заниженную самооценку. Излишняя напряженность трансформируется в физическую и вербальную агрессию. Это может породить негативное отношение к учебной деятельности. Нестабильное эмоциональное состояние сказывается и на физическом состоянии ребенка: снижается его работоспособность, ослабевает активность, повышается утомляемость. Данные факты говорят о том, что в ходе учебно-воспитательного процесса создаётся противоречие между необходимостью осваивать учениками большой объем учебной информации и при этом сохранить физическое и психическое здоровье.

Одним из средств решения обозначенных задач становятся здоровьесберегающие технологии, без которых немыслим педагогический процесс современного образовательного учреждения.

Здоровьесберегающие технологии – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий - обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:

• Технологии сохранения и стимулирования здоровья (ритмопластика, динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика, игровая оздоровительная гимнастика).
• Технологии обучения здорового образа жизни (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, самомассаж, активный отдых (физкультурный досуг, физкультурный праздник, музыкальный досуг, «День здоровья»), точечный массаж).
• Технологии коррекционные (артикуляционная гимнастика, психогимнастика, фонетическая ритмика, цветотерапия, арттерапия).

Есть у здоровьесберегающих технологий один особенно приятный метод - метод сказкотерапии. Его можно применять в любых количествах и в любом возрасте. У него нет побочных эффектов и противопоказаний. Именно этот метод я использую во внеурочной деятельности с обучающимися начальных классов.

СКАЗКОТЕРАПИЯ

Сказкотерапия – один из видов здоровьесберегающих технологий. Является инновационным методом в работе с детьми, который, позволяет мягко и ненавязчиво воздействовать на ребенка при помощи сказки, решая при этом самые разные задачи.

Знакомство человека со сказкой начинается с первых его лет жизни. Слушая сказки, ребёнок учиться звукам родной речи, её мелодике. И чем старше он становиться, тем больше он чувствует красоту и точность исконной русской речи. Сказки помогают воспитанию глубины чувств и эмоциональной отзывчивости ребёнка. Сопереживая, он интуитивно с помощью чувств постигает то, что не всегда может осмыслить разумом. А ведь память чувств - самая сильная и остаётся с человеком на всю жизнь. Именно сказка знакомит детей с неизменными во все времена эталонами добра и зла, причём не в назидательной форме, а так что ребёнок сам понимает, что хорошо, а что плохо. С действиями полюбившихся героев ребёнок может сверять и свои собственные поступки. Именно на примерах сказочных героев воспитываются такие важные качества, как оптимизм, вера в свои силы, настойчивость в достижении поставленной цели. Кроме того, сказки развивают воображение, учат фантазировать. А ведь детские фантазии - необходимое условие полноценного развития личности ребёнка, залог его душевного благополучия. Сказка не только учит, воспитывает, но и лечит. Это именно то, что необходимо для детей начальных классов.

Детские психологи утверждают, что сказка помогает ребёнку справляться со стрессовыми нагрузками. А проигрывание сказочных ситуаций, особенно конфликтных, способствует решению спорных вопросов, которые иногда кажутся детям неразрешимыми. Сказки легко внедряются в любые образовательные программы, не меняя их содержания. Поэтому я считаю, что сказкотерапия наиболее эффективна в обучении детей начальных классов.

Cказкотерапия это … и «процесс образования связи между сказочными событиями и поведением в реальной жизни», и «процесс экологического образования и воспитания ребенка», и «терапия средой, особой сказочной обстановкой, в которой могут проявиться потенциальные части личности, нечто нереализованное, может реализоваться мечта», и «процесс подбора каждому клиенту его особенной сказки». (Вачков И.В.)

Петербургский врач-сказкотерапевт А.В.Гнездилов выделяет в качестве предмета сказкотерапии «процесс воспитания Внутреннего Ребенка, развития души, повышение уровня осознанности событий, приобретение знаний о законах жизни и способах социального проявления созидательной творческой силы».

В работе А. А. Осиповой показаны следующие возможности работы со сказкой:

1. Использование сказки как метафоры. Тексты и образы сказок вызывают свободные ассоциации, которые касаются личной жизни ребёнка, затем эти метафоры и ассоциации могут быть обсуждены.
2. Рисование по мотивам сказки. В рисунке проявляются свободные ассоциации, в дальнейшем возможен анализ полученного графического материала.
3. Обсуждение поведения и мотивов действий персонажа. Прочтение сказки служит поводом к обсуждению ценностей поведения ребёнка, выявляет его систему оценок в категориях «хорошо — плохо».
4. Проигрывание эпизодов сказки. Можно осуществить постановку сказки группой детей. Проигрывание тех или иных ее эпизодов дает каждому участнику постановки возможность прочувствовать некоторые эмоционально значимые для себя ситуации и проиграть эмоции. Также можно осуществить постановку с помощью кукол. Работа с куклами помогает ребенку корректировать свои движения и делать поведение куклы максимально выразительным, позволяет совершенствовать и проявлять через нее те эмоции, которые он обычно по каким-либо причинам не может себе позволить проявить.
5. Использование сказки как притчи-нравоучения, которая подсказывает с помощью метафоры вариант решения проблемы.
6. Творческая работа по мотивам сказки:

а) Анализ. Цель — осознание, интерпретация того, что стоит за каждой сказочной ситуацией, конструкцией сюжета и поведением героев. Читателю предлагается ответить на ряд вопросов: «О чем эта сказка?», «Кто из героев больше всего нравится и почему?», «Почему герой совершил то или иные поступки?», «Что произошло бы с героями, если бы они не совершили тех поступков, которые описаны в сказке?», «Что было бы, если бы в сказке были только хорошие или только плохие герои?» и т. д.

б) Рассказывание сказки. Прием помогает проработать развитие фантазии, воображения, способности к децентрированию. Процедура заключается в следующем: ребенку или группе детей предлагается рассказать сказку от первого или от третьего лица. Можно предложить ребенку рассказать сказку от имени других действующих лиц, участвующих или не участвующих в сказке. Например, как сказку о Колобке рассказала бы Лиса, Баба Яга ими Василиса Премудрая.

в) Переписывание сказки. Переписывание и дописывание сказок имеет смысл тогда, когда ребенку чем-то не нравится сюжет, некоторый поворот событий, ситуаций, конец сказки и т. д. Это важный диагностический материал. Переписывая сказку, дописывая свой конец или вставляя необходимые персонажи, ребёнок сам выбирает наиболее соответствующий его внутреннему состоянию поворот и находит тот вариант решения ситуаций, который позволяет освободиться ему от внутреннего напряжения — и этом заключается психокоррекционный смысл переписывания сказки.

г) Сочинение сказки. В каждой волшебной сказке есть определенные закономерности развития сюжета. Главный герой появляется в доме (семье), растет, при определенных обстоятельствах покидает дом, отправляясь в путешествие. Во время странствий он приобретает и теряет друзей, преодолевает препятствия, борется и побеждает зло, возвращается домой, достигнув цели. Таким образом, в сказках дается не просто жизнеописание героя, а в образной форме рассказывается об основных этапах становления и развития личности.

При сочинении сказок возможно использование юмора. Он стимулирует интерес и является эффективным средством для снятия напряжения, тревоги и беспокойства. Сюжеты сказок должны содержать возможности для изменения героев, а также ситуации выбора, требующие от них соответствующего решения. В ходе рассказа должна возникнуть центральная кризисная ситуация, представляющая собой поворотный момент в разрешении конфликта. Характеры положительных и отрицательных героев должны представлять собой сильные и слабые стороны личности клиента.

У сказок должен быть счастливый, оптимистичный конец. Важно вселить в человека надежду, что он обязательно найдет выход из затруднительной ситуации, в противном случае у него не будет стимула или мотивации для продолжения борьбы.

В сказкотерапии в зависимости от решаемых проблем можно использовать как русские народные сказки, так и сказки русских и зарубежных авторов, где главным персонажем является девушка или женщина, т.е. героиня, а не герой.

Например, русские народные сказки «Морозко», «Крошечка-Хаврошечка», «Снегурочка», сказка С.Т. Аксакова «Аленький цветочек», сказки зарубежных авторов «Золушка» и «Спящая красавица» Ш.Перро, «Госпожа Метелица» братьев Гримм и другие. Есть мужские сказки ( «Царевна-лягушка», где хотя и просматривается женский путь, но главным героем является мужчина).

К детским сказкам можно отнести: «Красная шапочка» Ш. Перро, и русские народные сказки «Гуси-лебеди», «Волк и семеро козлят» и ряд других сказок как русских так и зарубежных авторов.

Для индивидуальной или групповой работы может быть предложена любая сказка, её необходимо читать вслух.

Сказочная ситуация, которая задаётся ребёнку, должна отвечать определённым требованиям

• Ситуация не должна иметь правильного готового ответа («принцип открытости»);
• Ситуация должна содержать актуальную для ребёнка проблему, «зашифрованную» в образном ряде сказки;
• Ситуация и вопрос должны быть построены и сформулированы так, чтобы побудить ребёнка самостоятельно строить и прослеживать причинно-следственные связи.

Ткач Р.М. считает, для того чтобы сказка или история обрела силу и оказала помощь, необходимо придерживаться определённых правил её создания:

1. Сказка должна быть в чём-то идентичной проблеме ребёнка, но ни в коем случае не иметь с ней прямого сходства.
2. Сказка должна предлагать замещающий опыт, используя который ребёнок может сделать новый выбор при решении своей проблемы. Либо в этом должен помочь психолог.
3. Сказочный сюжет должен разворачиваться в определённой последовательности.

Т.к. данный метод я использовала в работе с детьми 1-2 класса, я использовала не все возможные виды работы со сказкой. В начале работы с детьми я использовала анализ, рассказывание, рисование сказки, а затем уже мы перешли к сочинению и постановке сказок.

Здесь, конечно, очень важно было вовлечь и родителей для участия в работе. Они помогли мне в изготовлении кукол. Детям нравились и театральные постановки, но больше им нравились постановки с куклами. Кстати, этих кукол мы очень успешно использовали не только в постановках, но и в проигрывании различных жизненных ситуаций. Дети выбирали своего героя «куклу» и мы разыгрывали сценки (н-р: «идём в магазин», «приглашаем на день рождения», «едем на экскурсию» и т.д.). И такими «постановками» дети были очень увлечены, потому что были ближе к их жизненным ситуациям и проблемам. И если кто-то из них затруднялся в решении какой-либо проблемы, либо действовал не совсем правильно, остальные «герои» приходили ему на помощь.

А сейчас хочу поделиться некоторыми приёмами работы.

Работа со сказками начинается с её анализа, обсуждения. Когда сказочные смыслы будут проработаны и связаны с реальными жизненными ситуациями, можно использовать и другие формы работы со сказками: изготовление кукол, рисование, песочную терапию.

Жили были. / Начало сказки, встреча с её героями.

И вдруг однажды… / Герой сталкивается с какой-то проблемой, конфликтом, совпадающей с проблемой ребёнка.

Из-за этого… / Показано в чём состоит решение проблемы, и как это делают герои сказки.

Кульминация. / Герои сказки справляются с трудностями.

Развязка. / Развязка терапевтической сказки должна быть позитивной.

Мораль сказки… / Герои сказки извлекают уроки из своих действий. Их жизнь радикально изменяется.

Метод «Рассказывания сказки»

Любое рассказывание сказки уже терапевтично само по себе. Лучше сказку именно рассказывать, а не читать. Учитель и дети могут сочинять сказку вместе, одновременно драматизируя её всю, либо отдельные элементы. Дети могут сочинять сказку и самостоятельно (учитель оказывает лишь небольшую помощь с помощью наводящих вопросов).

Метод «Рисование сказки»

Желательно после этого сказку нарисовать, слепить или представить в виде аппликации. Рисуя или работая с цветным картоном, пластилином, ребёнок воплощает всё, что его волнует, чувства и мысли. Тем самым, освобождаясь от тревоги или другого чувства, которое беспокоило.

Качество изображения не имеет значения. При сильных чувствах возможно появление в рисунках ребёнка всяческих чудищ, огня или тёмных красок. Новый рисунок на тему той же сказки может быть уже спокойнее, краски будут уже более светлые.

Для рисования лучше взять карандаши (желательно гуашь, если рисуете что-то конкретное, акварель, если приходится рисовать свои ощущения, эмоции).

Русская народная сказка «Теремок»

Цель: развитие групповой сплоченности, воображения, творческой активности, овладение невербальными средствами общения, умения взглянуть на себя со стороны, освоение новых способов поведения.

Работа со сказкой

Роли сказочных персонажей распределяются по карточкам, на выбор или с помощью считалочки. У детей должна быть возможность побывать в роли любого сказочного героя.
Перед началом постановки сказки педагог вместе с детьми даёт характеристику каждому герою, наделяет его определёнными обязанностями.
После показа сказки педагог предлагает ученикам обсудить свои впечатления: «Что понравилось или не понравилось? Получилась ли роль? Для чего звери стали жить вместе?

Какой получился теремок?

В дальнейшем детям предлагается рисование сказки, любимого сказочного персонажа.

Во 2-м классе мы с детьми уже ставили кукольные сказки. Т.к. дети уже довольно уверенно могли «управлять» куклами, показывая их характер, поведение. Но здесь всё-таки важно ещё учитывать, что дети могут не очень уверенно чувствовать себя при выступлении. А очень важно, чтобы они почувствовали себя успешными «артистами». И поэтому мы использовали фонограмму музыкальной сказки «Волк и семеро козлят». Получилось и интересно, и эмоционально.

Есть множество вариантов использования элементов сказкотерапии в работе с детьми. Сказкотерапия - означает "лечение сказкой". Как пишет Вачков И.В., сказку используют и врачи, и психологи, и каждый специалист находит в сказке тот ресурс, который помогает ему решить его профессиональные задачи.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:

1. “Сказкотерапия: Развитие самосознания через психологическую сказку” Вачков И. В. - М.; Ось-89, 2007.
2. "Сказки и Сказкотерапия" Соколов Д.– М.: Эксмо-Пресс, 2001.
3. "Практика сказкотерапии" / Под ред. Н. А. Сакович.— СПб.: Речь, 2004 Издание представляет собой сборник сказок, игр и сказко-терапевтических программ, разработанных психологами-практиками.
4. "Сказкотерапия. От бублика до ватрушки" Люмара - Издательство: Весь, 2006 г.
5. "Сказкотерапия в школе. Методические рекомендации" Короткова Л.Д.– М.: ЦГЛ, 2006. В книге представлены авторские сказки и методические рекомендации для работы с использованием сюжетов сказок, которые дают возможность воспитателям и учителям с интересом и ненавязчиво для детей проводить нравственные беседы.
6. "Авторская сказкотерапия. Дым старинного камина" А. В. Гнездилов - Издательство: Речь, 2004. В книге известного петербургского врача и сказочника собраны его сказки, помогающие людям справиться с затруднительными для них ситуации и обрести внутреннюю гармонию.
7. "Игры в сказкотерапии" Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева, Т. М. Грабенко - СПб., Речь, 2006. Книга посвящена практике использования игры в контексте сказкоте¬рапии.
8. "Путь к волшебству. Теория и практика сказкотерапии." Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. — СПб.: "Златоуст", 1998. Цель этой книги — в увлекательной форме познакомить родителей (настоящих и будущих), педагогов, воспитателей, психологов и других специалистов с новейшей системой творческого развития, обучения, коррекции и адаптации личности. Она поможет узнать о "сказочных" приемах общения с ребенком, подростком, самим собой; расскажет о сочинении, переписывании и дописывании сказок, об изготовлении специальных кукол для домашнего театра, о различных формах постановки спектаклей, о совместной игре в песочнице и технологии песочной терапии, о медитациях на сказку и других интереснейших вещах.
9. "Практикум по сказкотерапии" Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. — СПб.: "Речь", 2000. Издание носит хрестоматийный характер: приводятся сказки для практичес-кой работы с комментариями и рекомендациями по использованию.
10. "Встречи на дороге. Терапевтические сказки" А.В.Гнездилов - Речь, 2005. В данном сборнике представлено 20 новых сказок известного петербургского психотерапевта и сказочника.
11. "Жила-была девочка, похожая на тебя... Психотерапевтические истории для детей" Бретт Д. - — М.: Независимая фирма “Класс” — “Библиотека психологии и психотерапии).