Как презентовать свой проект (что надо знать о выступлении на публике)

Волкова Татьяна Михайловна,
учитель, гимназия 406 СПб

Проектная и исследовательская деятельность учащихся завершается оформлением результатов и выступлением (презентацией своей работы). И на этом этапе очень важно грамотно и уверенно завершить свою работу. Как показывает практика, от качественной презентации зависит призовое место выступающего. Вследствие этого, я рекомендую посвятить данному процессу достаточно времени, чтоб достичь определенного совершенства.

Существует «три кита» любого выступления. Оно должно быть эмоциональным (выступающий должен «достучаться» до сознания и сердца слушающих). Во-вторых, выступление должно обладать новизной (именно она позволяет действенно привлечь внимание). И третье – это незабываемость (нужно подобрать и создать такие яркие впечатления, которые затрагивали бы несколько каналов восприятия).

Одно из важных моментов любого выступления – это проработка волнения перед выходом на публику, необходимо акцентировать на этом внимание и научить ребят преодолевать такое состояние. Волнение мешает, не дает сконцентрироваться и собраться. Встает вопрос: как избавиться от него? Многие пьют успокоительные таблетки, делают дыхательную гимнастику… . Существует целый ряд практик, отвлекающих человека от нервного напряжения. Большинство из них подавляет, затормаживает, а иногда и отупляет. Пытаемся разобраться в самой причине этого психического процесса. Зачем человеку волнение? Это защитная реакция, ведь выступающему приходится одному выходить перед большой группой неизвестных ему людей, и срабатывает действие симпатического отдела вегетативной нервной системы.

У большинства людей занижена самооценка, поэтому психологи выделяют один из действующих способов преодоления страха выступления – притвориться «хорошим» оратором.
Еще один противоположный способ – признаться в волнении (позволить себе поволноваться, искренне сознаться в этом).

Я предлагаю ребятам рассмотреть ситуацию и заострить внимание на следующих особенностях высшей нервной деятельности. При тренировке выступления, нужно использовать знания о функционировании нашего мозга.

Центр удовольствия – это общий термин для ряда структур мозга, стимулирование которых приводит к чувству наслаждения. Если рассматривать в упрощенном варианте – центр удовольствия состоит из трех зон. Два ядра из них относятся к древним (вызывают животные наслаждения, связанные с телом), и формируются в них ощущения без особого труда. Третье ядро – это центр «человеческих» удовольствий, эволюционно возникший позже и реализуется он только в ситуации преодоления. Самое серьезное препятствие для человека – это он сам.

Публичное выступление – это всегда испытание для психики. Оно имеет естественное природное сопротивление. Человек, вышедший перед публикой, достоин похвалы, так как он преодолел свою природу. Два ядра в его мозге «тянули» на диван, но он преодолел себя, он совершил подвиг! Он продвинулся вперед, он самосовершенствуется. В результате выступления, преодоления некомфорта, человек получает удовольствие. Таким образом, приучая детей преодолевать страх и волнение, мы учим их получать высшее интеллектуальное удовлетворение. Выступление перед публикой – это не банальная, не рутинная деятельность.

Пересмотрев и перечитав известных ораторов, пришла к выводу, что большинство из них не рекомендуют подавлять волнение, а предлагают использовать прием «маятника» - переход из состояния дискомфорта в состояние наслаждения. Получив удовольствие после выступления, человек стремится попасть в такую же ситуацию. И если предлагать этим ребятам новый проект, то качество выступлений становится целью. Что бы не получить психологическую травму, выступление нужно подготовить заранее и потренировать его.

Дальше в этой статье я дам рекомендации, как я готовлю своих ребят к презентации своего проекта. Любое выступление состоит из трех составляющих:

1. Вступление. Всегда начинаем с чувства благодарности публике, благодарим присутствующих, жюри, необходимо делать комплименты людям, которые тебя слушают. Можно рассказать какой-то удивительный факт из истории своего проекта, дать анонс выступления, самопрезентовать себя.
2. Основная часть. Разделить материал на четкие логические части, по возможности упростить и сжать.
3. Заключение. Не забыть о пожеланиях аудитории, поблагодарить за активность, если предполагается интерактивная работа, подвести итоги, дать рекомендации.

В заключении хочу дать некоторый алгоритм действий по подготовке выступления для учащихся:

1. Настроить себя на успех (самонастройка).
2. Заранее определить свою аудиторию, познакомиться с жюри. Узнать где будет выступление и когда.
3. Точно знать цель своего выступления.
4. Продумать свой индивидуальный стиль, креативные решения. Придумать нестандартные элементы подачи материала.
5. План выступления должен состоять из 7 пунктов (оптимальное разделение)
6. Строго придерживаться лимита времени.
7. Отрепетировать выступление столько раз, сколько это необходимо.
8. Провести генеральную репетицию.
9. Перед выступлением нужен отдых.

Литературные источники:

1. Галло Кармин «Презентация в стиле TED: 9 приемов лучших в мире выступлений» пер. с англ. М. Альпина Паблишер, 2018
2. Наталья Грейс «Секреты убеждения. Риторика. Память. Интеллект» Концептуал. 2019
3. Гандапас Радислав «К выступлению готов». Манн, Иванов и Фербер. 2014
4. Авторский курс Аннеты Орловой Самопрезентация без комплексов.